Отражая удар, идите на мяч
Многие любители отступают назад при приёме длинных мячей. В результате они забывают своевременно сделать замах (отвести ракетку назад) и бьют по мячу не используя вес тела.
Когда соперник отбил мяч, первое, что необходимо сделать - замах вместе с поворотом плеч (чёткое положение готовности). Затем ударьте по мячу, направив вес тела вперёд. Не теряйте времени на отступление назад. Отводите назад ракетку как можно раньше и, посылая её вперёд для удара, двигайтесь на мяч.
Многие любители отступают назад при приёме длинных мячей. В результате они забывают своевременно сделать замах (отвести ракетку назад) и бьют по мячу не используя вес тела.
Когда соперник отбил мяч, первое, что необходимо сделать - замах вместе с поворотом плеч (чёткое положение готовности). Затем ударьте по мячу, направив вес тела вперёд. Не теряйте времени на отступление назад. Отводите назад ракетку как можно раньше и, посылая её вперёд для удара, двигайтесь на мяч.
Рик Таволаччи
